房颤是临床比较常见的持续性心律失常，心跳时快时慢，毫无规律。房颤的症状虽轻，危害却很大。与普通人相比，房颤患者的中风发生率要增加近5倍。目前，房颤已成为发病人数排在高血压、冠心病之后的第三位心血管疾病。那么，我们该如何在日常生活中预防房颤呢？ 1、基础疾病治疗 （1）引起房颤的常见病因有：基础心脏疾病，如冠心病、高血压、风湿性心脏病、肺心病、心肌病、心肌炎、先天性心脏病等；内分泌疾病，如糖尿病。 （2）积极治疗可能会导致房颤的基础疾病。 2、保持良好的心态 （1）精神神经因素，这是导致房颤的重要因素，也是非常容易忽视的因素。 （2）管理情绪和压力对房颤管理很重要。压力和紧张情绪会加剧异常心跳使心脏更加敏感，可能会引发房颤。 （3）要保持良好的心态，避免情绪剧烈波动，学会控制自己的情绪，心态平和可以减少心跳波动幅度过大。 3、生活方式注意 （1）超重和肥胖是房颤的独立危险因素。据估算，如果每个人都达到理想体重，可以预防18%的房颤病例。 （2）长期过量饮酒的人群，发生房颤的风险也比其他人增加。因此预防房颤发作一定要戒酒。 （3）正在吸烟人群患房颤的风险是从不吸烟患者的2倍，戒烟可以使罹患房颤的风险降低。 （4）限制或避免长期大量服用含有咖啡因的物质诸如茶、咖啡、可乐，所以尽量戒酒少烟免咖啡忌浓茶。 （5）尽量避免长期服用一些非处方药，谨慎应用某些治疗咳嗽或者感冒的药物，因为这类药中可能含有刺激物，易促发不规则心律，服用这类药物前应当询问医生或仔细阅读说明书。 （6）因为失眠容易诱发房颤，所以平时作息习惯要有个合理的循环，最好有个规律的睡眠时间。 4、定期做身体检查 定期做体检，尤其是做心电图检查，经常检查自己的脉搏和心率，随时掌握自身心率及节律变化，以便很好的了解自己的身体情况，尽量做到防病于未然。 深圳凯龙尊时一人生就是搏健康科技有款心电记录仪可监测心律，筛查房颤，及时出具心电图报告，可居家远程监测，便于携带，操作简单。还有款免费测房颤的app——“AFibCheck”，在手机应用商店搜索即可下载使用，操作简单方便。

房颤可能会出现心悸、气短、体乏或胸部不适等症状。 房颤的症状表现包括： 1、心悸，病人感到心跳加快或心跳紊乱； 2、体力疲乏或者劳累； 3、头晕，甚至有些人会出现晕倒； 4、胸部不适，表现为胸闷、胸部压迫或不舒服，甚至会出现胸痛； 5、气短，在轻度体力活动或者休息时感觉呼吸困难。 此外，有相当一部分病人可能没有任何症状。 房颤除了会影响患者的生活质量，还可能对患者带来危害，比如增加血栓栓塞的风险。房颤时心房有效收缩功能丧失，血流速度减慢而易形成血栓。血栓脱落堵塞脑部血管，会导致脑梗死。另外，血栓脱落还可以栓塞其他血管，如栓塞肠动脉、栓塞下肢动脉，从而引起肠系膜栓塞或引起下肢动脉栓塞。长期房颤可引起心房扩大，导致或加重心力衰竭；另外还可导致心动过速性心肌病，病人心功能会严重下降。 心房颤动是一种心律失常。心房颤动的病因很多，主要是心脏病，包括冠心病、高血压、风湿性心脏病、肺心病、先天性心脏病等。其他疾病也可导致心房颤动，包括甲状腺功能亢进、严重感染、手术应激等。 心房颤动的特点包括：心跳不均、心律紊乱、脉搏和心跳不一致。 房颤患者需要做24小时动态心电图。有时，还要重复24小时做动态心电图，甚至使用植入式心电图监测设备来捕捉阵发性心房颤动的发作并协助诊断。心房颤动需要积极寻找病因并控制心跳。心房颤动的危害主要是血栓栓塞，而中风是最常见的。因此，血栓栓塞风险评估后需要抗凝治疗的患者应定期用药。 深圳凯龙尊时一人生就是搏健康科技有款心电贴可做心电监测，搭载“心电体念”小程序，可筛查房颤。还有款免费app—“AFibCheck”，在手机应用商店搜索即可下载使用，操作简单方便。

房颤又叫心房颤动，它是最常见的持续性心律失常疾病，通常在老年人身上比较多见，患病后的主要症状为心悸、乏力、劳累、眩晕等，如果不及时进行相关的治疗控制，还会给人体带来各种各样的危害。那么房颤对人体的危害究竟有哪些呢？ 1、血栓与栓塞形成 血栓与栓塞形成是房颤给人体带来的显著危害。当房颤发作的时候，心房会丧失收缩功能，血液非常容易从心房内淤滞而形成血栓，这种血栓会逐渐脱落，从而随着血液流至全身各处，这样一来脑栓塞、肢体动脉栓塞的发生风险就会显著提升。 2、器官衰竭 长时间房颤发生时，容易导致心房的收缩功能减弱，此时心跳速度会显著加快，从而让心脏衰竭的发生风险提高，严重时还会导致各个组织器官功能减退，甚至衰竭的现象，首先是肺衰竭，引起下肢水肿，另外，一些老年患者还有可能出现中风的可能性。 3、猝死 猝死是房颤疾病所带来的典型危害。房颤属于脑卒中的独立危险因素。临床上20%左右的中风事件与房颤有关，35%左右的房颤患者在一生中会发生一次或一次以上的血栓与栓塞事件，随即就有可能诱发猝死的状况，对生命安全造成的威胁性是十分突出的。 以上介绍的就是房颤对人体的危害，为了降低房颤疾病出现危害的风险，建议在房颤早期的时候就积极采取治疗措施。深圳凯龙尊时一人生就是搏健康科技有款心电贴可做心电监测，搭载“心电体念”小程序，可筛查房颤。还有款免费app—”AFibCheck”，在手机应用商店搜索即可下载使用，操作简单方便。

心房颤动，是临床上一种最常见且较严重的心律失常之一。随着我国社会发展及人口老龄化的加剧，房颤的发生率也逐渐升高，并且呈现年轻化趋势。那么，哪些人群容易患上房颤呢？ 一、高血压患者人群 流行病学研究显示，高血压是房颤患者最重要的危险因素。长期高血压且血压控制较差者，房颤的发生风险将会显着增加，其机制可能与左房压力增高，心房间质纤维化和炎性细胞浸润相关。在不同类型降压药物的选择方面，血管紧张素转换酶抑制剂和血管紧张素受体阻滞剂在降低房颤发生率方面可能有益。 二、糖尿病患者人群 糖尿病是与房颤经常共存的疾病。它可以使心房间质纤维化，电传导缓慢，促使心房重构，但现有的研究表明，积极控制血糖不影响新发房颤的发生率。在药物选择方面，二甲双胍似乎可降低糖尿病患者发生房颤及脑卒中的概率。 三、超重或肥胖人群 超重或肥胖会导致显着的心房重构，是房颤发作以及导管消融术后复发的危险因素。体质指数BMI每增加1，房颤发生率增加3％~7％，导管消融复发率增加3.1％。肥胖还与导管消融时较高的X线辐射剂量和并发症发生率相关。近期的多项研究显示，控制体重可以降低房颤的负荷。对于肥胖的房颤患者，如体重能下降10％以上，且体重稳定，无房性心律失常事件的生存率可提高6倍。因此，积极进行体重控制对房颤患者有益。 四、睡眠呼吸暂停患者人群 在30~60岁的普通人群中，约24％男性，9％女性存在睡眠呼吸暂停。而房颤患者中合并睡眠呼吸暂停的比例高达32％~39％。流行病学统计显示，房颤的发病和进展与睡眠呼吸暂停的严重程度呈正相关。导致睡眠呼吸暂停患者更易发生房颤的机制可能：包括低氧血症、自主神经功能紊乱、高碳酸血症等。与普通房颤患者相比，合并睡眠呼吸暂停的患者具有更多的肺静脉外触发灶，其导管消融术后复发率也更高。 五、长期酒精摄入人群 酒精摄入是发生房颤、血栓栓塞事件以及导管消融术后复发的危险因素。饮酒越频繁，相应的发病危险度越高。酒精毒性可导致心肌纤维化，进而形成左房疤痕和肺静脉外触发灶。限制饮酒应是房颤患者管理的重要组成部分。 六、运动过少或过多人群 运动量过少及过多均增加房颤发作的风险。其机制可能与炎症反应、纤维化等相关。静坐为主的生活方式使房颤发生率增加5倍。在此类患者中增加活动强度可降低其风险。一项研究显示，房颤患者仅经过12周的中等强度运动，就可以使房颤负荷降低41％。另一项在耐力运动员中进行的研究显示，长时间的高强度耐力运动使房颤发生率增加5倍。此类患者通常以阵发性房颤为主，症状明显，同时会有心脏扩大、心室肥厚等结构性改变。因此，提倡适量运动可能对防治房颤有益。 深圳凯龙尊时一人生就是搏健康科技有款心电贴，搭载“心电体念”小程序，可筛查房颤。还有款免费测房颤的app—“AFibCheck”，在手机应用商店搜索即可下载使用，操作简单方便。

房颤几乎是许多老年人极易患上的心脏疾病，当这类疾病发作的时候，人体会感觉到非常明显的不适症状。因此，除了治疗以外，日常生活中的护理也非常需要注意。饮食上也要尽量多选择吃一些蔬菜和水果，减少食盐的摄入量，有助于稳定病情。 随着高血压、冠心病等病人的不断增加，房颤病人的人数也在逐渐呈上升趋势，特别是超过75的老年人，患房颤的机率比年轻人要大。房颤的症状主要表现在心跳加快且不规则，胸闷，头晕目炫，身体乏力，呼吸困难。家里一旦出现房颤病人，首先要进行积极的治疗。目前，药物治疗对于房颤的控制还是一种比较广泛的重要方法。 房颤在家庭护理上也是讲究一定方法的，房颤患者应经常观察心率和血压以及心脏节律的变化。在服药期间，要定期到医院复查心电图，密切注意患者的不良反应，发现异常及早处理。平时也可以用深圳凯龙尊时一人生就是搏健康科技的心电贴多做监测，能快速查看心电图，给到医生做分析。 房颤患者在急性发作期间，要绝对保证能够卧床休息，如果发病程度比较轻时，应根据个人体力状况，进行适当的活动和休息。 另外，在饮食上也应该特别注意，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，瘦肉、鱼虾、蛋奶都是不错的选择，还要多吃一些新鲜蔬菜和水果。一定要监督病人做到不吸烟，少饮酒，少喝浓茶和咖啡，不吃辛辣刺激性的食物，每天还要做到减少钠盐的摄入量。房颤患者的心情一般比较烦闷，情绪时常会低落，这就要求护理者要安抚好患者的情绪，及时消除患者的恐惧感和思想上的顾虑，要让患者时刻保持心情舒畅平和，以增强其治疗房颤的信心，避免患者长期处于一种精神紧张的状态。 对于房颤患者，进行科学有效的家庭护理，甚至可以超出药物治疗所带来的良好效果，如果护理人员再保持一种细致入微、和蔼可亲的态度，可更大程度的增加护理效果。患者能够在这种柔和亲切的氛围中舒展自己的心扉，按时用药，合理饮食，最大程度的用患者自己的好心情增强自身抵抗能力，促进患者早日康复。

随着工作和生活压力的增大，很多的人都会出现心慌的症状，作为一种常见的心律失常，房颤的发病率正在逐年上升。那房颤患者该怎么护理呢？ 1、积极治疗原发病。如果患者出现心慌不适，首先要进行心电图检查，一旦确定是房颤，就要考虑是否是由于其他疾病引发的。如果是其他疾病导致的房颤，就要积极采取相应的治疗措施来控制原发病。房颤患者要经常观察心率和血压，如果有明显心慌、气短、心前区不适、血压下降等，应及时发现，立即前往医院就诊。 2、房颤病人要积极进行治疗，患者在服药期间需要定期复查心电图，以观察房颤的心电图变化，同时要密切注意其不良反应房颤往往不会导致急危重症，但是其并发症却有致命的危险。如长时间房颤容易出现血栓，如果房颤患者突然出现肢体活动不便、言语不清、流口水、胸闷等症状，应警惕有血栓脱落造成栓塞及心力衰竭的可能，应加强观察，及时到医院检查以及早处理。 3、房颤病人急性发作期应绝对卧床休息。对于房颤的转复，要根据时间来决定，新发的24小时以内，最好进行药物复率，若发作程度较轻时，可以根据原发心脏病的状况及体力状态而进行适当的活动或休息。 4、房颤疾病的护理是一个长时间的过程，需要家人的支持和理解，还需要患者具有战胜疾病的信心，做好心理准备。平时心率偏慢的房颤病人，如需外出，必须有人陪伴，以防意外。 5、注意饮食保健。房颤的患者在日常的生活中应该多吃富含蛋白质和维生素的食物；多吃新鲜蔬菜和水果；不吸烟、少饮酒、少饮浓茶和咖啡等；忌食辛辣刺激性食物。如果房颤患者心功能欠佳，出现明显浮肿时，应限制钠盐摄入量。 对于慢性持久性房颤病人，其情绪多较忧郁、焦虑、烦躁。曾有过脑栓塞史者，更易悲观、消沉。护理时要增强其对治疗疾病的信心，消除思想顾虑与恐惧感，克服不良的心理因素，保持情绪稳定和心理平衡，积极配合治疗，以求病情稳定。 深圳凯龙尊时一人生就是搏健康科技有心电记录仪可做心电监测，筛查房颤，也有远程心电解决方案，可实现远程心电监测，实时出具心电图，给到医生做诊断参考。

房颤就是心房颤动的简称,是最常见的心律失常,我国的房颤病人有1000万之多,而且随着年龄的增长,房颤的患病率急剧升高,75岁以上的人群甚至达到10%。 房颤筛查的方法包括血压测量、脉搏触诊、心电图筛查、长程holter筛查、植入式holter筛查和智能手机等。 通过脉搏触诊、自动血压测量等，此类方法虽简便易行，但漏诊、误诊的几率大。 心电图多需要在医疗机构进行，只能记录10秒左右的心率，对于房颤发作次数少，无规律的患者，检查率较低。 而植入式holter价格较贵，需要植入设备，仅为筛查房颤，当前多数患者尚不愿意去接受。 当前的智能手机普及，几乎人手一部，通过智能手机进行单导联心电图记录，可以追踪更长时间的心律，有望进一步提高房颤的检出率。 对于普通心电图筛查隐性的患者，应增加长程holter和植入式holter的应用，以弥补普通心电图记录时间短的不足，减少无症状型房颤的漏诊率。 深圳凯龙尊时一人生就是搏健康科技有心电监测小程序及配套的心电监测方案，还可实现远程心电监测功能，居家即能进行心电监测，出具心电图实时报告。